Meduňka

V lidovém léčitelství se meduňka uplatňuje při žaludečních a střevních potížích, lehkých poruchách spánku, menstruačních křečích, neklidu vyvolaném nervozitou, při migréně a také při nachlazení. Má citronovou chuť a aroma, desinfekční účinky a posiluje nervovou soustavu.

Obsahuje éterické oleje s citralem, citronelalem, třísloviny a flavonoidy.

Meduňkový čaj

Výborný na výše uvedené obtíže. 1-3 kávové lžičky sušené natě přelijeme 0,5l teplé vody a 10 minut louhujeme pod pokličkou

Využívám se i ve formě tinktury, a meduňkového oleje.